Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

brown onion cut in wedges or in slices (1 cm)
400 - 500 g
400 - 500 g red onion, cut in wedges or in slices (1 cm)
olive oil
20 g
uncooked, whole chicken (approx. 1400 g)
1
ground black pepper
3 pinches
sweet smoked paprika
1 Tbsp
plum tomatoes quartered
1000 g
800 g tinned chopped tomatoes
water
200 g
garlic clove
1
dried bay leaves
2
chicken stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
2
2 heaped tsp chicken stock paste, homemade
green beans trimmed (see var.)
300 - 400 g
300 - 400 g frozen green beans
olive oil
1 Tbsp
orzo
160 g
fresh coriander leaves for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 280.3 mg

Πρωτεΐνη 49.3 g

Θερμίδες 3005.8 kJ / 718.4 kcal

Λιπαρά 40.9 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Υδατάνθρακες 38.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Every Season Is a Healthy Season 27 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Greek Chicken with Orzo and Feta

2ωρ.

Traditional Austrian Beef Goulash

4ωρ.

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

1ωρ. 5 λεπτ.

Cumin Lamb and Aubergine Stew

1ωρ. 10 λεπτ.

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 λεπτ.

Devilled Chicken with Coleslaw

1ωρ. 45 λεπτ.

Jalapeño and Lime Chicken Burger

1ωρ. 15 λεπτ.

Steak and Kidney Pudding

5ωρ.

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet

1ωρ. 30 λεπτ.

Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus

5ωρ. 15 λεπτ.

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35 λεπτ.

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων