Spaghetti aux anchois et huile piquante

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de parmesan coupé en morceaux
100 g
de persil frais équeutés, et quelques feuilles pour la finition
4 - 5 brins
gousses d'ail
2 - 3
de piment en poudre
2 - 3 pincées
d'huile d'olive
80 g
de chapelure
150 g
filets d'anchois à l'huile égouttés
5 - 6
d'eau
1200 g
de sel
1 c. à café
de pâtes sèches, type spaghetti
350 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 764.2 kcal / 3197.2 kJ

Πρωτεΐνη 27.2 g

Λιπαρά 30.2 g

Υδατάνθρακες 94.2 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Νάτριο 1423.4 mg

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