Συσκευές & Αξεσουάρ
Ψαρόσουπα βελουτέ
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)400 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
φιλέτα ψαριού700 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια100 γρ.
-
πράσα σε κομμάτια100 γρ.
-
σέλερι σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
231.9 kcal /
970 kJ
Πρωτεΐνη
25.5 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
487.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Μαγικό
24 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 λεπτ.
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 λεπτ.
Σούπα λουβάνα (TM6)
1ωρ.
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 λεπτ.
Βασική σούπα βελουτέ
45 λεπτ.
Μαγειρίτσα
55 λεπτ.
Φακές σούπα
1ωρ. 10 λεπτ.
Μανιταρόσουπα
30 λεπτ.
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
Καμία βαθμολογία
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
Καμία βαθμολογία
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 λεπτ.
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 λεπτ.