
Συσκευές & Αξεσουάρ
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
ντομάτες κομμένες στα 4900 γρ.
-
αγγουράκια σε κομμάτια350 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι60 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι30 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι Espelette (καυτερό πιπέρι), και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα3 πρέζες
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα) από το ψυγείο6
-
νερό μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
-
κίτρινη πιπεριά100 γρ.
-
φέτα100 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
564.2 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
898.8 kJ /
215.8 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΒίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 λεπτ.
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 λεπτ.
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 λεπτ.
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1ωρ.
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 λεπτ.
Ψαρόσουπα
40 λεπτ.
Σούπα τραχανάς
20 λεπτ.
Σούπα αυγολέμονο
35 λεπτ.
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Καμία βαθμολογία
Σούπα λαχανικών
15 λεπτ.
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 λεπτ.
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 λεπτ.