Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

4.8 46 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porce

Υλικά

Žampiónová omeleta
  • sýru gouda na kousky
    120 gramů
  • vejce
    4
  • soli
    3 špetky
  • mleté kurkumy mleté
    ½ čajové lžičky
  • čerstvé petržele
    1 čajová lžička
  • smetany
    50 gramů
  • žampiónů na tenké plátky
    100 gramů
Mrkvovo-bulgurová směs
  • cibule napůl
    50 gramů
  • mrkve na kousky
    100 gramů
  • másla
    30 gramů
  • bulguru
    120 gramů
  • zeleninového bujónu
    1 kostka
    1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • vody
    350 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 810 kcal / 3386 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 51 g
Υδατάνθρακες 51 g
Φυτικές ίνες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων