Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

4.1 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

1 polędwica wieprzowa (ok. 600 g)
6 - 9 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona na 3 kawałki
3 łyżki oleju
3 łyżeczki pasty harissa (patrz wskazówka)
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
700 g wody
700 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm)

700 g ziemniaków, pokrojonych na 4 cm kawałki
400 g różyczek brokułu
80 - 100 g masła pokrojonego na kawałki
1 - 2 gałązki tymianku, świeżego

¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1522.7 mg

Πρωτεΐνη 32.8 g

Θερμίδες 2949.1 kJ / 704.9 kcal

Λιπαρά 45.3 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.1 g

Υδατάνθρακες 46.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gotowanie na kilku poziomach II 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

2ωρ.

Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem

1ωρ. 15 λεπτ.

Drobiowa pieczeń z Varomy

1ωρ. 15 λεπτ.

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 λεπτ.

Kibiny litewskie

2ωρ. 35 λεπτ.

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

1ωρ. 45 λεπτ.

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1ωρ. 30 λεπτ.

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3ωρ. 5 λεπτ.

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 λεπτ.

Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym

45 λεπτ.

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

1ωρ.

Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων