Stroganow z kurczaka

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 800 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 2 cm plastry
  • 30 g mąki pszennej
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 20 g oleju
  • 120 - 130 g kostek boczku
  • 250 - 300 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki lub w plastry
    250 - 300 g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w ćwiartki lub w plastry
  • 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 1 cm)
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 50 g koncentratu pomidorowego
  • 100 g ogórków kiszonych pokrojonych w 1,5 cm kostkę
  • 6 łyżek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do podania
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekane, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1020.6 mg
Πρωτεΐνη 31.9 g
Θερμίδες 1630.2 kJ / 389.6 kcal
Λιπαρά 21.9 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων