Συσκευές & Αξεσουάρ
Manti vegan
Προετοιμασία 3ωρ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Impasto Manti
-
500 g di farina
-
1 cucchiaino di sale
-
260 g di acqua
Ripieno
-
265 g di ceci bianchi, in scatola scolati
-
10 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
10 g prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Salsa allo yogurt
-
10 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 spicchi d'aglio
-
500 g di yogurt vegano
-
2 cucchiaini di sale alle erbe
Cottura Manti e salsa alla paprica e menta
-
120 g di margarina vegana e un po' di più per ungere
-
farina di grano per l'infarinatura
-
500 g di acqua
-
100 g di salsa di pomodoro turca
-
4 cucchiaino di paprica nobile dolce
-
10 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate, tagliata a striscioline
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
2049 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2366 kJ /
565 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cucinare come non mai.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelette dei supereroi
Keine Bewertungen
Frittelle di verdure multicolori
Keine Bewertungen
Padella di verdure alla mediterranea
Keine Bewertungen
Wrap con moussaka
Keine Bewertungen
Frittata alla caprese
Keine Bewertungen
Casseruola di riso con mele
Keine Bewertungen
Torta salata ai piselli
50 Min
Padella di verdure alla mediterranea
30 Min
Baguette di Quiche Lorraine
40 Min
Spaghetti al ragù di nocciole
30 Min
Curry panang
45 Min
Lasagne verdi
1 Std. 15 Min