Polenta

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
1 TL
1 Bouillonwürfel (für 0,5l)
Salz
1 TL
Maisgriess mittelfein
250 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 320 kcal / 1341 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 47 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Choche wiä no niä. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tessiner Polenta

Tessiner Polenta

45 λεπτ.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 λεπτ.

Omas Semmelknödel

Omas Semmelknödel

Καμία βαθμολογία

Mariniertes Ofengemüse

Mariniertes Ofengemüse

50 λεπτ.

Peperoni-Hummus

Peperoni-Hummus

Καμία βαθμολογία

Kartoffelgratin

Kartoffelgratin

1ωρ. 10 λεπτ.

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 λεπτ.

Fondue Chinoise Saucen 4 in 1

Fondue Chinoise Saucen 4 in 1

45 λεπτ.

Zucchini Relish mit Nektarinen

Zucchini Relish mit Nektarinen

1ωρ. 5 λεπτ.

Kürbiswürfel süss-sauer

Kürbiswürfel süss-sauer

1ωρ. 25 λεπτ.

Birnen-Safran Kompott

Birnen-Safran Kompott

3ωρ. 30 λεπτ.

Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

1ωρ.

Εμφάνιση όλων