Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portion
Υλικά
-
Knoblauchzehen2
-
pflanzliches Öl15 g
-
Austernsauce1 EL
-
Zucker1 Prise
-
Wasser1 EL
-
Sojasauce (siehe Tipp)1 TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Spargel200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
186 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
317 kJ /
75 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Frisches Gemüse - So einfach isst das
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fondue Chinoise Saucen 4 in 1
45 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 λεπτ.
Linsenragout
1ωρ.
Polenta
30 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Mariniertes Ofengemüse
50 λεπτ.
Peperoni-Hummus
50 λεπτ.
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 λεπτ.
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45 λεπτ.
Zucchini Relish mit Nektarinen
1ωρ. 5 λεπτ.