Cereal Prawns

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

cooking oil
40 g
garlic clove
2
40 g brown onion
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels
500 g
butter
30 g
bird's eye chilli (chilli padi) cut half
5
curry leaves
2 sprigs
salt
1 tsp
sugar
½ tsp
cereal nestum
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1441.7 mg

Πρωτεΐνη 23.9 g

Θερμίδες 1802.2 kJ / 430.7 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 49.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

We can Switch to Chef mode in a Flash 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Best Beer Battered Fish

Best Beer Battered Fish

30 λεπτ.

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 λεπτ.

Chilli mussels with thyme and tomatoes

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 λεπτ.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1ωρ.

Sous-Vide Salmon

Sous-Vide Salmon

1ωρ.

Kimchi Tofu Soup

Kimchi Tofu Soup

35 λεπτ.

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 λεπτ.

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25 λεπτ.

Fish with ginger lime sauce

Fish with ginger lime sauce

35 λεπτ.

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

1ωρ. 40 λεπτ.

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 λεπτ.

Steamed Salmon with Courgetti

Steamed Salmon with Courgetti

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων