Συσκευές & Αξεσουάρ
Easy Chinese beef and tomato
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
beef rump steak cut into slices (4 x 0.5 cm thick)600 g
-
Shaoxing wine25 g
-
white pepper⅛ tsp
-
bicarbonate of soda2 tsp
-
cornflour2 tsp
-
water plus an extra 1 tbsp200 g
-
vegetable oil50 g
-
sesame oil10 g
-
brown onion cut into wedges150 g
-
garlic cloves3
-
fresh ginger cut into pieces3 cm
-
Meat stock paste1 tbsp
-
oyster sauce2 tsp
-
red capsicum cut into pieces (approx. 2 cm)100 g
-
tomato paste1 tsp
-
dried chilli flakes2 pinches
-
white sugar25 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh tomatoes cut into wedges400 g
-
cooked rice to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1400.1 mg
Πρωτεΐνη
33.4 g
Θερμίδες
2179.7 kJ /
521 kcal
Λιπαρά
33.9 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHigh protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Lemon roast chicken
1ωρ. 35 λεπτ.
Chicken tikka masala with saffron rice
4ωρ. 40 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Curried chicken salad wraps
50 λεπτ.
Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
Bhuna gosht
1ωρ. 20 λεπτ.
Moroccan lamb with pilaf
5ωρ. 40 λεπτ.
Beef Rendang
1ωρ. 35 λεπτ.
Shredded Lamb ragù
1ωρ. 25 λεπτ.
Mexican cottage pie
1ωρ. 30 λεπτ.