Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sweet and sour chicken with rice
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
basmati rice200 g
-
skinless chicken breast fillets cut into pieces (2-3 cm)500 g
-
sea salt plus an extra 2 pinches1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
cornflour3 tbsp
-
water plus an extra 1-2 tbsp1400 g
-
Vegetable stock paste1 tsp
-
carrot peeled and cut into rounds (0.5 cm)150 g
-
zucchini cut in halves lengthways, then cut into slices (0.5 cm)150 g
-
yellow capsicum cut into pieces (2 cm)100 g
-
red capsicum cut into pieces (2 cm)100 g
-
raw sugar70 g
-
apple cider vinegar70 g
-
tomato sauce50 g
-
pineapple juice from tinned pineapple, pineapple pieces reserved100 g
-
soy sauce20 g
-
lime juice10 g
-
egg1
-
milk1 tbsp
-
vegetable oil to fry
-
canned pineapple pieces in natural juice drained250 g
-
lime cut into wedges, to serve1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
996.9 mg
Πρωτεΐνη
36.7 g
Θερμίδες
2316.3 kJ /
553.6 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
85.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Beef, ale and dumpling stew
2ωρ. 55 λεπτ.
Chilli beef with lemon feta
30 λεπτ.
Mexican chicken soup
30 λεπτ.
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4ωρ.
Spiced meatball soup (Bakso)
2ωρ. 25 λεπτ.
Spice-rubbed chicken with maple glaze
25 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Beef and feta koftas
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken Caprese pasta salad
25 λεπτ.
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1ωρ. 45 λεπτ.
Meatballs in tomato sauce
1ωρ. 10 λεπτ.
"Marry me" chicken pasta
35 λεπτ.