Porridge

Name: Porridge
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 160 g fulgi de ovăz; 480 g lapte integral; 380 g apă

4.8 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

fulgi de ovăz
160 g
lapte integral
480 g
apă
380 g
sare de mare (προαιρετικό πεδίο)
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 83.1 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 968.5 kJ / 230.5 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Συνταγές
Διεθνώς

Energia de dimineață 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clătite din făină de castane cu compot de mere

4.7(3)

45 λεπτ.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Καμία βαθμολογία

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(1)

3ωρ.

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12ωρ. 10 λεπτ.

Omeletă Caprese

3.0(2)

30 λεπτ.

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15 λεπτ.

Terci de orz

4.8(9)

25 λεπτ.

Mămăligă cremoasă cu piersici

3.2(6)

50 λεπτ.

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Καμία βαθμολογία

Ouă de Paște vopsite în verde

Καμία βαθμολογία

Ouă vopsite în portocaliu

Καμία βαθμολογία

Ouă de Paște vopsite în galben

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων