Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

2.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • semolina
    90 g
  • plain flour plus extra for dusting
    610 g
  • medium eggs
    3
  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    10 g
  • ground turmeric (προαιρετικό πεδίο)
    1 pinch
  • semolina (προαιρετικό πεδίο)
    1 Tbsp
  • whole milk
    240 g
  • caster sugar
    2 tsp
  • dried instant yeast
    20 g
    1 tsp fresh yeast, crumbled
  • fine sea salt
    1 tsp
Vegetable Soup
  • mixed vegetables e.g. carrots, celery, cauliflower, kohlrabi, cut in pieces (4 cm)
    200 g
  • onion halved
    160 g
  • garlic cloves
    4
  • potatoes cut into pieces
    150 - 200 g
  • cooked chicken meat (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces (3 cm)
    200 g
    100 g bacon lardons
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    ¾ tsp
  • vegetable stock paste, homemade
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbled
  • dried bay leaves
    2
  • whole allspice berries (προαιρετικό πεδίο)
    4
  • mixed dried mushrooms (προαιρετικό πεδίο)
    2 - 3
  • water
    1100 g
  • chicken breast fillets, skinless cut into 4-5 cm pieces
    300 - 400 g
  • dried herbes de Provence
    1 tsp
  • barbecue sauce
    100 g
  • tomato passata
    200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1463.2 mg
Πρωτεΐνη 35.4 g
Θερμίδες 2886.5 kJ / 689.9 kcal
Λιπαρά 9.3 g
Φυτικές ίνες 9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 115.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων