Zoodles de calabacín

Name: Zoodles de calabacín
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 600 - 800 g de calabacines

4.2 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

600 - 800 g de calabacines sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 806 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Συνταγές
Ισπανία

Cortador en espiral - Accesorio Cortador en Espiral de Thermomix® 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minipizzas de berenjena

4.5(148)

40 λεπτ.

Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate

4.3(3)

50 λεπτ.

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

4.6(176)

2ωρ.

Poke bol de cuscús con salsa tahini

4.2(26)

30 λεπτ.

Falafel con ensalada y salsa tahini

4.5(60)

9ωρ.

Lentejas con tomate y acelgas

4.5(167)

30 λεπτ.

Pitas con verduras antioxidantes

4.1(9)

1ωρ. 45 λεπτ.

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4(87)

45 λεπτ.

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(78)

1ωρ. 45 λεπτ.

Canelones de verdura y mascarpone

4.5(224)

1ωρ.

Hamburguesas de coliflor y queso

4.3(343)

30 λεπτ.

Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

4.0(2)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων