Spiralized Jellyfish Salad

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

seasoned jellyfish
100 g
cucumber approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in diameter
100 g
carrot approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in diameter
50 g
garlic cloves unpeeled
2
sesame oil
2 tsp
rice vinegar
1 tbsp
light soy sauce
2 tbsp
sugar
1 tsp
toasted sesame seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 545 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 915.6 kJ / 218.9 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 42.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cutter+ 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

2 Std. 35 Min

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1 Std.

Brown rice salad

40 Min

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1 Std. 20 Min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 Min

Brown Rice Salad with Trout

35 Min

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1 Std. 20 Min

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 Min

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 Min

Greek cabbage salad

5 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Scallops with pea purée

25 Min

Εμφάνιση όλων