Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron udon z kurczakiem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1500 g wody
-
50 g oleju sezamowego, prażonego
-
300 - 400 g makaronu udon, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej (προαιρετικό πεδίο) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm kostkę
-
70 g sosu sojowego
-
10 g sosu ostrygowego
-
200 g kapusty pak choi grubo posiekanej
-
150 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry150 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
722.3 mg
Πρωτεΐνη
24.7 g
Θερμίδες
2251.1 kJ /
538 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
81.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Szybkie obiady VII
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 h
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1 h 15 min
Drobiowa pieczeń z Varomy
1 h 15 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Kibiny litewskie
2 h 35 min
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 h 45 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 h 30 min
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3 h 5 min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 min
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45 min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1 h
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 min