Chunky bolognese (Skinnymixers)

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portion

Υλικά

brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic clove
1
olive oil
20 gram
tomato passata or sugo
700 gram
tomato purée
50 gram
water
30 gram
Worcestershire sauce (optional - see Tips)
20 gram
meat stock paste (see Tips)
1 tablespoon
oregano, dried
1 teaspoon
basil, dried
1 teaspoon
cinnamon, ground
⅛ teaspoon
chilli, dried, flake (optional)
½ teaspoon
black pepper, ground
1 pinch
beef mince broken into pieces
700 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 551.3 mg

Πρωτεΐνη 28.4 g

Θερμίδες 1157.7 kJ / 275.6 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Oil-free Honey Chicken Wings

45 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Grilled Percik Chicken

1ωρ.

Kung Pao Chicken

1ωρ. 5 λεπτ.

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

30 λεπτ.

Ayam Masak Lemak Cili Api

20 λεπτ.

Korean beef bowl

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto verde (TM7/TM6)

30 λεπτ.

Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns

3ωρ.

Beef and feta koftas

1ωρ. 30 λεπτ.

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

1ωρ. 5 λεπτ.

Low carb gluten free lamb lasagne

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων