Oil-free Honey Chicken Wings

Oil-free Honey Chicken Wings

4.2 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

chicken wings halved at joint
8
light soy sauce
20 g
dark soy sauce
10 g
oyster sauce
10 g
salt
1 tsp
lump sugar
10 g
shallots peeled
20 g
garlic cloves peeled
10 g
honey
20 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (προαιρετικό πεδίο)
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1143 kJ / 273 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Perfection in 7 Days with Thermomix® 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

South African curry mince

45 λεπτ.

Chicken, leek and corn pie

1ωρ. 15 λεπτ.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13ωρ.

Pork vindaloo

2ωρ. 20 λεπτ.

Hot Wings with Blue Cheese Dip

1ωρ. 45 λεπτ.

Chiang Mai noodles

25 λεπτ.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Kam Heong Chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Slow Cooked White Chicken Chili

2ωρ. 10 λεπτ.

Thai-style grilled pork skewers

7ωρ. 25 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Chicken and refried bean burrito

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων