Silverbeet and mushroom calzone

Silverbeet and mushroom calzone

4.4 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 portions

Υλικά

Pizza dough

olive oil for greasing
warm water
220 g
sugar
1 tsp
dried instant yeast
2 tsp
baker's flour plus extra for dusting
400 g
salt
1 tsp

Spinach filling

mozzarella cheese cut into pieces (2-3 cm)
100 g
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (1-2 cm)
50 g
feta cheese (firm), cut into pieces (1-2cm)
50 g
roasted red capsicums cut into pieces
50 g
pitted black olives cut into slices
20 g
fresh basil leaves only
3 sprigs
olive oil
20 g
garlic cloves
2
brown onion cut into halves
1
fresh silverbeet (approx. 2 bunches), trimmed and cut into pieces
300 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into quarters
100 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1202.3 mg

Πρωτεΐνη 18.3 g

Θερμίδες 1976.8 kJ / 470.7 kcal

Λιπαρά 19.7 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 52.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Street Food 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 Min

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1 Std.

Walnut and spinach pesto

5 Min

Meat-free mushroom lasagne

1 Std. 30 Min

Spinach dumplings with tomato ragout

1 Std.

Cauliflower tacos with chipotle sauce

3 Std. 45 Min

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

1 Std. 20 Min

Paneer makhani

45 Min

Bean ratatouille with halloumi

30 Min

Mushroom croustade

1 Std. 35 Min

Leek and cheese tart

1 Std. 15 Min

Vegan bolognese

50 Min

Εμφάνιση όλων