Burger di salmone e spinaci

Burger di salmone e spinaci

3.5 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    1000 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di foglie di spinaci freschi lavate
    400 g
  • cipollotto a pezzi
    1
  • di scorza di limone preferibilmente biologico
    1 pezzo
  • di filetti di salmone fresco senza pelle a pezzi (2-3 cm)
    400 g
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di pangrattato
    30 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 213 kcal / 891 kJ
Πρωτεΐνη 15.5 g
Λιπαρά 13.4 g
Υδατάνθρακες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων