Penne integrali in crema di cipolle e sesamo

Penne integrali in crema di cipolle e sesamo

2.9 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di cipolle dorate in quarti
30 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate

1 pizzico di timo secco
640 g di acqua
320 g di pasta secca tipo penne integrali
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 1556 kJ / 372 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Υδατάνθρακες 60.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le cipolle 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

1h 30min

Ravioli sardi (Culurgiones)

2h 30min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1h 5min

Tabulè di quinoa e tonno

40min

Risotto ricotta e spinaci

30min

Poké Bowl di tonno

40min

Cappellacci di zucca

1h 30min

Corona di riso agrumata ai gamberetti e mazzancolle

1h

Fusilli primavera ai carciofi e piselli

30min

Tagliatelle agli spinaci, stracciatella e pomodorini (senza glutine)

50min

Fusilli con melanzane al funghetto

40min

Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini

30min

Εμφάνιση όλων