Συσκευές & Αξεσουάρ
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porcji
Υλικά
-
200 - 250 g azjatyckiego cienkiego makaronu (z fasoli mung lub ryżowego)
-
woda ilość do namoczenia makaronu
-
70 g ząbków czosnku
-
40 g oleju
-
½ łyżeczki soli (προαιρετικό πεδίο)
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
35 g cukru
-
40 g sosu sojowego
-
20 g białego wina, wytrawnego20 g wina ryżowego
-
700 g wody
-
200 - 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych
-
200 g zielonej fasolki mamut, świeżej
-
50 g cebuli dymki pokrojonej na 3 mm kawałki lub ze skręconym szczypiorkiem (patrz wskazówka), do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1832 kJ /
438 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ωρ. 20 λεπτ.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1ωρ.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 λεπτ.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 λεπτ.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 λεπτ.