Συσκευές & Αξεσουάρ
Eggs with coconut curry sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water400 g
-
eggs room temperature (see Tips)8
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled5 cm
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves2
-
ghee (see Tips)20 g
-
ground turmeric½ tsp
-
garam masala1 tsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fried shallots to serve
-
fresh coriander leaves, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
776.1 mg
Πρωτεΐνη
17.7 g
Θερμίδες
1624.6 kJ /
386.8 kcal
Λιπαρά
32.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChickpea shawarma salad bowl
40 λεπτ.
Pulse and pumpkin curry
30 λεπτ.
Feta, spinach and potato frittata
1ωρ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
Filo spinach slice
55 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Black bean enchiladas
1ωρ. 20 λεπτ.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 λεπτ.
Asparagus risotto
40 λεπτ.
Vegetarian nuggets
30 λεπτ.
High Protein Egg Bake
20 λεπτ.
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1ωρ. 5 λεπτ.