
Συσκευές & Αξεσουάρ
Krewetki z orzechami nerkowca
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
krewetek, surowych, obranych oczyszczonych (patrz wskazówka)200 g
-
soli¾ - 1 łyżeczka
-
skrobi ziemniaczanej1 łyżka
-
wina ryżowego1 łyżka
-
oleju30 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry5 g
-
grzyby shiitake, suszone uprzednio namoczone, odsączone, pokrojone na 1-2 cm kawałki (patrz wskazówka)2
-
kiełków soi, świeżych50 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na 1-2 cm kawałki60 g
-
żółtej papryki pokrojonej na 1-2 cm kawałki60 g
-
orzechów nerkowca prażonych w miodzie (patrz wskazówka)100 g
-
pieprzu białego, mielonego1 szczypta
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
598.1 kcal /
2504.2 kJ
Πρωτεΐνη
37.5 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA CHIŃSKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŁosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 λεπτ.
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 λεπτ.
Ryba w stylu Veracruz
45 λεπτ.
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 λεπτ.
Krewetki Kung Pao
45 λεπτ.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 λεπτ.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 λεπτ.
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 λεπτ.
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 λεπτ.
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 λεπτ.
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 λεπτ.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 λεπτ.