
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omlet makaronowy z Varomy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 porcje
Υλικά
-
cebuli dymki tylko białej części, przekrojonej na pół50 - 60 g
-
suszonych pomidorów odsączonych z zalewy25 g
-
oliwy z oliwek15 g
-
szynki gotowanej, wędzonej w plastrach, pokrojonej w paski o grubości 5 mm100 g
-
sera feta pokruszonego60 g
-
makaronu, ugotowanego np. penne, spaghetti, farfalle (patrz wskazówka)250 - 280 g
-
jajek5
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
liści szpinaku baby, świeżych30 g
-
wody500 g
-
liście bazylii, świeże (προαιρετικό πεδίο) do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
384.7 kcal /
1610.5 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SPRYTNE GOTOWANIE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 λεπτ.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 λεπτ.
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Καμία βαθμολογία
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 λεπτ.
Pistacjowa carbonara
40 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 λεπτ.