
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera parmezan20 g
-
dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki400 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół½ - 1
-
liści tymianku, świeżych1 łyżka
-
wody560 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
makaronu, suchego, typu penne300 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)240 - 250 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
409 kcal /
1712.6 kJ
Πρωτεΐνη
16.2 g
Λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
77.7 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SZYBKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55 λεπτ.
Rabarbarowa lasagne
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto z groszkiem i miętą
40 λεπτ.
Pasta à la Norma
50 λεπτ.
Włoska sałatka makaronowa
30 λεπτ.
Lasagne z grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.
Farfalle z łososiem i pesto
45 λεπτ.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.