Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z jarmużem i szynką
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
1300 g wody
-
2 ¼ łyżeczki soli
-
10 g oleju
-
160 g makaronu, suchego (o czasie gotowania 8-10 min)
-
80 g mleka
-
75 g serka kremowego
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty cukru
-
½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
8 - 10 plastrów szynki szwarcwaldzkiej pokrojonej w 0,5 cm paski
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
31.1 g
Θερμίδες
2819 kJ /
673.3 kcal
Λιπαρά
30.5 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
73.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 λεπτ.
Kluski z makiem
40 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Risotto z groszkiem i miętą
40 λεπτ.
Piłkarska lasagne
2ωρ. 30 λεπτ.
Muffinki makaronowe
1ωρ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 λεπτ.
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 λεπτ.
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 λεπτ.