Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango
4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
10 pezzi
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Salsa al mango
  • 250 g di polpa di mango a pezzi
  • 15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
  • 25 g di miele
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 pizzico di sale
Cottura a vapore
  • 3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
  • 2 pizzichi di sale
  • 500 g di acqua
  • 200 g di code di mazzancolle pulite

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 3.4 g
Θερμίδες 171 kJ / 41 kcal
Λιπαρά 0.3 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Uno tira l'altro 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

4.2(86)

55 min

Sformato di pasta al tonno

4.8(108)

30 min

Crocchette di sgombro e patate

4.6(17)

1 godz. 15 min

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 min

Merluzzo sottovuoto glassato al curry

4.0(8)

1 godz. 30 min

Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti

4.6(20)

50 min

Spigola con uvetta e pinoli

4.8(48)

45 min

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

4.7(14)

1 godz.

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(66)

40 min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.6(105)

1 godz. 10 min

Filetti di rombo in salsa di noci

4.5(15)

2 godz. 30 min

Tranci di tonno sottovuoto e crema di topinambur

4.3(37)

1 godz. 20 min

 Εμφάνιση όλων