
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
Dip bazyliowy
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
230 g jogurtu typu greckiego gęstego
-
80 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Placki z selerem i marchewki
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
gorąca woda ilość do namoczenia
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 jajka
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
19.6 g
Θερμίδες
2771.6 kJ /
662 kcal
Λιπαρά
47.8 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Υδατάνθρακες
48.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

POMYSŁ NA LUNCH
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlacki z batatów i sos z rabarbaru
35 λεπτ.
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 λεπτ.
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
35 λεπτ.
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2ωρ. 10 λεπτ.
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 λεπτ.
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1ωρ. 45 λεπτ.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 λεπτ.
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1ωρ. 20 λεπτ.
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1ωρ.
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2ωρ. 5 λεπτ.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 λεπτ.