Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Polpette di merluzzo e coriandolo
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate15 g
-
spicchi di aglio3
-
di olio extravergine di oliva + q.b.50 g
-
di filetti di merluzzo a pezzi500 g
-
di acqua500 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pangrattato400 g
Riso alla verza
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchi di aglio2
-
di verza a pezzi150 g
-
di sale2 cucchiaini
-
di riso a chicco lungo250 g
-
di acqua1000 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
416 kcal /
1741 kJ
Πρωτεΐνη
25.3 g
Λιπαρά
15.6 g
Υδατάνθρακες
43.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pesce bianco
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Merluzzo con burro agli agrumi
50min
Riso basmati con gamberi speziati
40min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1h 10min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Seppie in salsa di verdure con riso
1h
Alici alla Reggina
45min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min