Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta de kale
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
40 g de almendras enteras con piel
-
100 g de queso feta en trozos
-
50 g de queso parmesano en trozos (para rallar)
-
1 - 2 ramitas de romero fresco solo las hojas
-
1 - 2 ramitas de tomillo fresco (προαιρετικό πεδίο) solo las hojas
-
100 g de queso ricota entero
-
150 g de crema de leche
-
6 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
250 g de cebolla en cuartos
-
20 g de manteca
-
400 g de kale cortado (sin los tallos)
-
5 cucharadas de almendras fileteadas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1552 kJ /
371 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
Καμία βαθμολογία
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke de quinoa con salmón
45 λεπτ.
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1ωρ.
Pollo entero a la cerveza
2ωρ.
Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55 λεπτ.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 λεπτ.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 λεπτ.
Tarta del rey calabaza
2ωρ.
Tarta de camote en flor
Καμία βαθμολογία
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2ωρ. 15 λεπτ.
Verdinas con almejas
14ωρ.