
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto z cukinii
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
gorącej wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście10 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki100 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki700 g
-
cebuli dymki pokrojonej na 2-3 cm kawałki70 g
-
ząbek czosnku1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
ryżu do risotto (np. Arborio lub Carnaroli), o 14-15 min czasie gotowania (patrz wskazówka)300 g
-
białego wina, wytrawnego150 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
masła20 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
374 kcal /
1566 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Νάτριο
635.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MAKARONY I RISOTTO
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle z krewetkami
30min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Pas d’évaluation
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50min
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1h 10min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Pas d’évaluation
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40min
Pistacjowa carbonara
40min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35min