
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilaw z wieprzowiną
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
ząbki czosnku3
-
marchewki pokrojonej na kawałki250 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1½ pęczka), plus dodatkowa ilość do dekoracji20 g
-
oleju rzepakowego40 g
-
karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej na 2-3 cm kawałki400 g
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
wody500 g
-
koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
koncentratu pomidorowego20 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
ryżu basmati300 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
620.8 kcal /
2599 kJ
Πρωτεΐνη
26.5 g
Λιπαρά
26.3 g
Υδατάνθρακες
72.5 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Νάτριο
1251.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa
45 λεπτ.
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 λεπτ.
Ryż pomidorowy z szynką
40 λεπτ.
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 λεπτ.
Spaghetti ze szpinakiem
30 λεπτ.
Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30 λεπτ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Penne w sosie serowo-śmietanowym
25 λεπτ.
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40 λεπτ.
Potrawka warzywna z ryżem
30 λεπτ.
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 λεπτ.