
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla de coliflor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
500 g de agua
-
1000 g de coliflor en ramilletes
-
3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
-
8 huevos
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
13.6 g
Θερμίδες
827 kJ /
198 kcal
Λιπαρά
13.9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Para llevar
9 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Para llevar
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50min
Pollo entero a la cerveza
2h
Ragout de berenjena con burrata
40min
Sándwich de filete de res
2h 30min
Poke de quinoa con salmón
45min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Menestra de verduras con aguja de cerdo
40min
Sopa de miso
25min
Arepa dominó
45min
Borrajas con almendras y jamón
45min
Curry tailandés de pollo
40min