Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g makaronu jajecznego, suchego, typu pappardelle
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
400 g dyni piżmowej obranej, pokrojonej na 1,5-2 cm kawałki
-
1000 g wody do Mycia Wstępnego, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
1 łyżka octu do Mycia Wstępnego
-
150 g brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w 5 mm plasterki
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
20 g orzeszków piniowych
-
suszone płatki chili do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1053.5 mg
Πρωτεΐνη
24.8 g
Θερμίδες
2649.3 kJ /
632.8 kcal
Λιπαρά
21.3 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
88.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SZYBKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ωρ. 20 λεπτ.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1ωρ.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 λεπτ.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 λεπτ.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 λεπτ.