
Συσκευές & Αξεσουάρ
Légumes en Wellington
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La pâte feuilletée
-
de beurre détaillé en cube (1 cm)200 g
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail200 g
-
d'eau froide90 g
-
de sel2 pincées
-
de sucre en poudre2 pincées
La garniture
-
d'oignons coupés en deux200 g
-
de champignons de Paris frais coupés en quatre250 g
-
d'eau200 g
-
de fruits secs variés40 g
-
de beurre en morceaux60 g
-
d'ail2 gousses
-
de sel2 pincées
-
de poivre blanc moulu2 pincées
-
de curry en poudre2 c. à café
-
de romarin frais effeuillées2 branches
-
de patates douces détaillées en dés400 g
-
de navets détaillés en dés200 g
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
d'œuf battu50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
632.5 kcal /
2627 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
46.5 g
Υδατάνθρακες
40.2 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
25.3 g
Νάτριο
702.5 mg
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