Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron w sosie bolońskim
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
50 - 100 g sera żółtego średnio twardego (np. goudy, edama, ementalera, cheddara, twardej mozzarelli), pokrojonego na kawałki
-
150 g warzyw, mieszanych (marchewki, cebuli, selera, korzenia pietruszki), pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
400 - 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
300 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (tymianku, oregano, ziół prowansalskich)
-
80 - 100 g koncentratu pomidorowego
-
400 g makaronu, suchego, krótkiego typu kokardki, świderki lub penne
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
561.2 mg
Πρωτεΐνη
29.7 g
Θερμίδες
1993 kJ /
476 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ωρ. 20 λεπτ.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1ωρ.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 λεπτ.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 λεπτ.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 λεπτ.