Torrette di riso nero

Torrette di riso nero

4.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

40 g di mandorle pelate
1350 g di acqua
5 g di sale + q.b.
140 g di riso Venere
30 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato
40 g di pomodori datterino gialli, a metà
6 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate
200 g di ricotta fresca ben scolata
150 g di polpa di avocado a tocchetti
70 g di olive nere denocciolate e tritate

70 g di olive taggiasche denocciolate, e tritate
fiori edibili a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 54.9 mg

Πρωτεΐνη 12.2 g

Θερμίδες 1790.3 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 29.2 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 31.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Black collection 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

1ωρ. 30 λεπτ.

Ravioli sardi (Culurgiones)

2ωρ. 30 λεπτ.

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1ωρ. 5 λεπτ.

Tabulè di quinoa e tonno

40 λεπτ.

Risotto ricotta e spinaci

30 λεπτ.

Poké Bowl di tonno

40 λεπτ.

Cappellacci di zucca

1ωρ. 30 λεπτ.

Corona di riso agrumata ai gamberetti e mazzancolle

1ωρ.

Fusilli primavera ai carciofi e piselli

30 λεπτ.

Tagliatelle agli spinaci, stracciatella e pomodorini (senza glutine)

50 λεπτ.

Fusilli con melanzane al funghetto

40 λεπτ.

Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων