Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spelt pastry

Spelt pastry
5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
500 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
    200 g
  • wholemeal spelt flour plus extra to dust
    200 g
  • chilled water
    90 g
  • sea salt
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 982.3 mg
Πρωτεΐνη 31 g
Θερμίδες 8828.2 kJ / 2110 kcal
Λιπαρά 167 g
Φυτικές ίνες 21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 103.6 g
Υδατάνθρακες 140.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pastry 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hearty lentil chilli

4.2(123)

50 Min

Filo spinach slice

4.4(79)

55 Min

Zucchini, lentil and coconut stew

4.3(608)

30 Min

Bang bang broccoli

4.7(77)

3 Std. 25 Min

Paneer makhani

4.4(91)

45 Min

Lentil curry (dahl)

4.1(140)

30 Min

Pizza Margherita

4.4(18)

2 Std. 10 Min

Cauliflower gratin

4.7(337)

1 Std.

Chunky potato waffles with salmon and crispy kale

5.0(1)

1 Std. 15 Min

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

4.3(28)

30 Min

One whole cauliflower

4.6(62)

45 Min

Chickpea ratatouille (gut health)

4.1(167)

1 Std.

 Εμφάνιση όλων