Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en trozos
-
50 g de morrón en trozos
-
200 g de puerro en rodajas, (solo la parte blanca)
-
40 g de manteca
-
4 filetes de pescado blanco de aprox. de 250 g c/u o un trozo entero del pescado elegido (brótola, lenguado, pescadilla, corvina)
-
4 cucharaditas de sal
-
2 cucharadita de pimienta molida
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
60 g de vino blanco
-
1 cucharada de harina 0001 cucharada de almidón de maíz
-
250 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
-
800 g de papas salpimentadas en cubos (2 cm)
-
200 g de crema de leche
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
30.6 g
Θερμίδες
2385.9 kJ /
570.2 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Υδατάνθρακες
36.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Experto cocinillas
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Sabores Uruguayos
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRape a la provenzal (Lotte à la provençale)
50 λεπτ.
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1ωρ.
Pulpo en chile morita TM6
1ωρ. 30 λεπτ.
Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)
45 λεπτ.
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 λεπτ.
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 λεπτ.
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 λεπτ.
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 λεπτ.
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 λεπτ.
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1ωρ.