Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Flatbread

extra virgin olive oil
20 g
water
150 g
white sugar
1 tsp
dried instant yeast
2 tsp
baker's flour
300 g
salt
½ tsp

Topping

beetroot trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
100 g
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
150 g
carrot 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
100 g
sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
100 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
20 g
red capsicum cut into slices (5 mm)
150 g
crème fraîche
150 g
haloumi or feta cheese
150 g
walnut halves roughly chopped
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 713 mg

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 2862 kJ / 684.1 kcal

Λιπαρά 35.1 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.4 g

Υδατάνθρακες 74 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize your life (using modes) 19 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hearty minestrone with herb gremolata

40min

Hearty lentil chilli

50min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1h 35min

Soba noodle mee goreng

40min

Ricotta dumplings with napoli sauce

55min

Lentil and pumpkin pot pies

1h 25min

Black bean enchiladas

1h 20min

Sweet potato lasagne

1h 20min

Silverbeet and mushroom calzone

2h

Mushroom bolognaise

45min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45min

Εμφάνιση όλων