Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Falafel
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 30 λεπτ.
35 portions
Υλικά
-
dried fava beans (broad beans) (see Tips)270 g
-
dried chickpeas90 g
-
water for soaking
-
garlic cloves8
-
brown onion cut into quarters300 g
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
baking powder3 tsp
-
sunflower oil for frying (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
198.1 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
504.4 kJ /
120.1 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Authentic Lebanese
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bacon and spring onion potato salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Tuna nicoise salad (gut health)
1ωρ. 15 λεπτ.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 λεπτ.
Cypriot grain salad
45 λεπτ.
Pork and chicken terrine
3ωρ. 20 λεπτ.
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 λεπτ.
Pancetta-wrapped apricot stuffing roll
1ωρ.
Dip of all Dips (Thermodudes)
45 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 λεπτ.
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 λεπτ.