
Συσκευές & Αξεσουάρ
Teriyaki chicken thighs
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
piece fresh ginger peeled5 g
-
soy sauce30 g
-
honey20 g
-
brown sugar10 g
-
rice wine vinegar15 g
-
chilli powder⅛ tsp
-
sake35 g
-
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on2
-
water plus extra to submerge bag1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
cornflour1 tsp
-
oil for frying
-
sesame seeds toasted½ - 1 tbsp
-
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally1
-
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1086.7 mg
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
2513.7 kJ /
598.5 kcal
Λιπαρά
46.2 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sous Vide for Two
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Beef Burgundy
1ωρ. 45 λεπτ.
Meatloaf with mushroom sauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Hong shao rou (braised pork belly)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1ωρ. 20 λεπτ.
Chinese-style beef stew
3ωρ. 30 λεπτ.
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Southern-style pork and bean casserole
40 λεπτ.
Lamb Moussaka
1ωρ. 30 λεπτ.
Braised Lamb Shanks
3ωρ. 35 λεπτ.
Sausage and butter bean winter stew
25 λεπτ.
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 λεπτ.