Teriyaki chicken thighs

Teriyaki chicken thighs

4.2 110 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

piece fresh ginger peeled
5 g
soy sauce
30 g
honey
20 g
brown sugar
10 g
rice wine vinegar
15 g
chilli powder
⅛ tsp
sake
35 g
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on
2
water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
cornflour
1 tsp
oil for frying
sesame seeds toasted
½ - 1 tbsp
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally
1
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally
½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1086.7 mg

Πρωτεΐνη 30.3 g

Θερμίδες 2513.7 kJ / 598.5 kcal

Λιπαρά 46.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sous Vide for Two 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexican chicken stew

40 λεπτ.

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

45 λεπτ.

Lemon roast chicken

1ωρ. 35 λεπτ.

Chinese-style beef stew

3ωρ. 30 λεπτ.

Coffee-rubbed beef with fennel salad

3ωρ. 15 λεπτ.

Short rib "bourguignon" with spinach polenta

4ωρ.

Chinese five spice beef cheeks (Skinnymixers)

4ωρ. 25 λεπτ.

Beef madras

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

50 λεπτ.

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)

10ωρ. 30 λεπτ.

Flank steak with horseradish cream sauce

4ωρ. 20 λεπτ.

Beef rendang

6ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων