Teriyaki chicken thighs

Teriyaki chicken thighs

4.2 106 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

piece fresh ginger peeled
5 g
soy sauce
30 g
honey
20 g
brown sugar
10 g
rice wine vinegar
15 g
chilli powder
⅛ tsp
sake
35 g
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on
2
water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
cornflour
1 tsp
oil for frying
sesame seeds toasted
½ - 1 tbsp
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally
1
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally
½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1086.7 mg

Πρωτεΐνη 30.3 g

Θερμίδες 2513.7 kJ / 598.5 kcal

Λιπαρά 46.2 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sous Vide for Two 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3ωρ. 15 λεπτ.

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2ωρ. 30 λεπτ.

Shredded Lamb ragù

1ωρ. 25 λεπτ.

Sunday lamb roast (MEATER®)

1ωρ. 55 λεπτ.

Shepherd's pie with butter bean mash

1ωρ.

Ricotta gnocchi

2ωρ.

Spiced lamb pie

40 λεπτ.

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2ωρ.

Beef and pepper ragu

2ωρ. 15 λεπτ.

Family chicken galette

1ωρ. 55 λεπτ.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ωρ. 15 λεπτ.

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων