
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)450 - 500 g
-
di acqua900 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.45 g
-
di farina di ceci350 g
-
di sale2 cucchiaini
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
208.5 kcal /
872.3 kJ
Πρωτεΐνη
13.7 g
Λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
654.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso spagnolo alle verdure
30 λεπτ.
Torta salata porri e Gruviera
1ωρ. 30 λεπτ.
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 λεπτ.
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1ωρ. 40 λεπτ.
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Cous cous con Feta e melanzane
30 λεπτ.
Vichyssoise con pasta
35 λεπτ.
Lasagne primaverili (senza glutine)
3ωρ. 15 λεπτ.
Panini di verdure
1ωρ.
Burger (vegan) (senza glutine)
4ωρ. 30 λεπτ.
Paella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata primavera al vapore
50 λεπτ.