
Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai Steamed Trout Parcels
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
groundnut oil15 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
spring onions cut in pieces (2 cm)2
-
lime finely grated zest and 15 g juice, plus extra for garnishing1
-
fresh coriander ends of stalks removed, plus extra for garnishing15 g
-
coconut cream1 Tbsp
-
water1000 g
-
fresh trout fillets, skinless (approx. 100 g each)2
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste1 pinch
-
round lettuce4 leaves
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
238 kcal /
994 kJ
Πρωτεΐνη
22.7 g
Λιπαρά
14.8 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Just for Two
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 λεπτ.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1ωρ.
Best Beer Battered Fish
30 λεπτ.
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 λεπτ.
Seafood Stew with Coconut Milk
35 λεπτ.
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 λεπτ.
Lemon Garlic Salmon
2ωρ. 20 λεπτ.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 λεπτ.
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
20 λεπτ.
Prawn Saganaki with Feta
35 λεπτ.
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1ωρ.
Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce
1ωρ. 40 λεπτ.