Bricks aux légumes et à la tome

Bricks aux légumes et à la tome

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 portions

Υλικά

d'huile d'olive
30 g
d'oignons coupés en deux
260 g
de poivrons
230 g
tomates pelées, épépinées et coupées en quatre
350 g
de fromage type tome, écrouté et détaillé en dés
130 g
de curry en poudre
1 c. à café
de piment d'Espelette
1 c. à café
de quatre-épices
1 c. à café
paprika doux
1 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
feuilles de brick
8
de beurre fondu
60 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 229 kcal / 952 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 17.4 g

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