
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'aile de raie épaisse800 g
-
d'eau350 g
-
de thym frais2 brins
-
de persil plat frais2 brins
-
feuille de laurier1
-
pamplemousse1
-
oranges2
-
le jus d'un citron vert
-
fleur de sel
-
poivre noir fraîchement moulu
-
d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les croûtons100 g
-
de baguette85 g
-
sucrines4
-
d'algues wakamé fraîches40 g
-
de câpres en saumure2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
507 kcal /
2137 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix N°2 Sur les étals
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.