
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de riz à la mexicaine
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de riz long de Camargue200 g
-
d'eau900 g
-
du sel
-
œufs de caille12
-
poivron rouge en morceaux1
-
poivron vert en morceaux1
-
oignon rouge coupé en deux1
-
de haricots rouges en conserve égouttés100 g
-
de grains de maïs en conserve égouttés100 g
-
d'olives noires en morceaux50 g
-
d'huile d'olive6 c. à soupe
-
le jus d'un citron vert
-
du poivre moulu
-
de coriandre fraîche ciselé1 bouquet
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
354 kcal /
1481 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
33 g
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